loading...
Penyembuhan Pilek Dengan Air Garam
Pilek
adalah penyakit yang bisa sembuh dengan sendirinya (self limiting disease).
Meski dapat sembuh dengan sendirinya, berkumur dengan larutan garam dapat
mengatasi gejala-gejala yang menyertainya, seperti batuk dan sakit tenggorokan.
Namun jika tidak ingin tidak terlalu tergantung pada obat-obatan, ada cara
untuk meredakan gejala pilek (common cold) seperti batuk,bersin-bersin dan
sakit tenggorokan. Bahkan yang dibutuhkan sangat sederhan,cukup
menggunakan
garam dapur saja.
Larutan
garam dapur bersifat menarik cairan sehingga bisa mengeluarkan kelebihan cairan
di daerah tenggorokan yang mengalami radang. Bukan hanya akan mengurangi
radang, garam juga akan meredakan rasa sakit yang ditimbulkannya. Selain itu,
larutan garam juga akan mengencerkan lendir maupun dahak yang menyumbat saluran
pernapasan. Lendir yang encer akan mudah dikeluarkan, sehingga bisa membawa
zat-zat penyebab alergi dan bahkan jamur atau bakteri jika ada infeksi.
Tips
tersebut terbukti manjur dalam pengujian acak terhadap 400 penderita pilek di
Amerika. Dalam pengamatan selama musim dingin yang berlangsung 60 hari,
partisipan yang berkumur dengan larutan garam 3 kali sehari mengalami penurunan
gejala infeksi saluran pernapasan atas sebanyak 40 persen. Untuk hasil terbaik,
para ahli dari Mayo Clinic menyarankan agar setengah sendok teh dilarutkan dalam
secangkir penuh air hangat. Gunakan untuk berkumur selama bebreapa detik
sebelum dikeluarkan, lakukan sebanyak 3 kali sehari.
Pilek
adalah penyakit yang bisa sembuhdengan sendirinya (self limiting disease).
Meski dapat sembuh dengan sendirinya, berkumur dengan larutan garam dapat
mengatasi gejala-gejala yang menyertainya, seperti batuk dan sakit tenggorokan.
Namun jika tidak ingin tidak terlalu tergantung pada obat-obatan, ada cara
untuk meredakan gejala pilek (common cold) seperti batuk,bersin-bersin dan sakit
tenggorokan. Bahkan yang dibutuhkan sangat sederhan,cukup menggunakan garam
dapur saja.
loading...
No comments:
Post a Comment